Sport und Gesundheit

Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden an Haltungsschäden und Übergewicht. Aktiver Sport ist ein wichtiger Beitrag zur Gesundheitsförderung

 

Im WPF Sport und Gesundheit sollen deshalb in einem ausgewogenen Verhältnis von Theorie und Praxis  z.B. folgende Themen aufgegriffen werden:

  • Spiel- und Regelkunde
  • Kondition und Ausdauer
  • Gesunde Ernährung
  • Trainingslehre
  • Kraft und Schnelligkeit
  • Rückenschulung

 Die Schülerinnen und Schüler erhalten die Möglichkeit, verschiedene Sportarten intensiver kennen zu lernen, als dies im "normalen" Schulalltag möglich ist. Individuelle Bewegungs- und Gesundheitserfahrungen stehen im Mittelpunkt. Ziel ist es, die Kinder zu ermutigen, auch über den Schulalltag hinaus Sport zu treiben und auf die eigene Gesundheit zu achten.

 

Das Wichtigste im Überblick:

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