Am vergangenen Donnerstag, dem 22.01.2026, unternahm die Jahrgangsstufe 12 einen besonderen Ausflug nach Saarbrücken: In der Casa de Luta nahmen die Schülerinnen und Schüler an einem praxisnahen Selbstverteidigungskurs teil.
Unter fachkundiger Anleitung lernten die SuS, wie man sich in bedrohlichen Situationen richtig verhält, Gefahren frühzeitig erkennt und – wenn es notwendig ist – auch effektiv zur Wehr setzen kann. Dabei standen nicht nur Techniken der Selbstverteidigung im Vordergrund, sondern auch Aspekte wie Selbstbehauptung, Aufmerksamkeit und richtiges Verhalten im Alltag. Der Kurs trug spürbar zur Stärkung des eigenen Selbstvertrauens bei. Gleichzeitig kam der Spaß nicht zu kurz: Alle Beteiligten waren mit großer Motivation und Begeisterung dabei. Der gelungene Vormittag wird den Schülerinnen und Schülern sicherlich noch lange in positiver Erinnerung bleiben.
